Ziel des Faszientrainings ist die Kräftigung vor allem der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur bei gleichzeitiger verbesserten Beweglichkeit der Wirbelsäule, der Hüft- und Schultergelenke. ...
Ziel des Faszientrainings ist die Kräftigung vor allem der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur bei gleichzeitiger verbesserten Beweglichkeit der Wirbelsäule, der Hüft- und Schultergelenke. ...
