Relaxation active

Ce cours vise à vous apprendre à vous détendre, à relâcher le stress et la tension.
Vous obtenez un aperçu des déclencheurs et des effets du stress, vous apprenez à connaître vos propres facteurs de stress et comment y faire face.

 

Jour : Jeudi 17h

Durée : 1h

Langues : Luxembourgeois

Sur inscription :
         •  Tél. : 2888-6363
         •  Email : pia.michels@hopitauxschuman.lu

Prix : 6 unités : 125 €