PILATES

Bei der Pilates-Methode handelt es sich um ein sanftes Körpertraining mit verschiedenen Positionen und Bewegungen. Diese Methode dient der Stärkung der tief liegenden Muskeln, der Verbesserung der Haltung, der Dehnung der Muskulatur und Beweglichkeit der Gelenke, um somit bestimmte körperliche Funktionen zu erhalten, zu verbessern oder wiederzuerlangen.

Wochentage: Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag (außerhalb der Schulferien)

Dauer: 1 Stunde

Sprachen: Luxemburgisch, Französisch

Anmeldung erforderlich:
       •  Tel.: 2888-6363
       •  Email: pia.michels@hopitauxschuman.lu

Preis:
       •  6 Einheiten: 120 €
       •  12 Einheiten: 220 €