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Frauen und Diabetes

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Frauen sind anders, Männer auch - oder wie die Evolution der Unterschiede zwischen Mann und Frau auch den Diabetes beeinflusst. ...

Gesundheitssport : „DO-IN“ Körper- und Selbstwahrnehmungsübungen

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as ist DO-IN? DO-IN sinngemäß übersetzt mit: « Weg zur Gesundheit und Glück » kommt aus dem japanischen und steht dort in einem engen Zusamme ...

Breuss-Massage

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Bandscheibenregenerationsmassage nach Rudolf Breuss Die Breuss-Massage ist nach ihrem Erfinder, dem Heilpraktiker Rudolf Breuss, benannt. ...

Methode um gut zu schlafen

Die 10-3-2-1-0 Methode um gut zu schlafen und fit in den Morgen zu starten

Techniken für einen guten Schlaf gibt es viele. ...

Pilates - Faszientraining

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Ziel des Faszientrainings ist die Kräftigung vor allem der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur bei gleichzeitiger verbesserten Beweglichkeit der Wirbelsäule, der Hüft- und Schultergelenke. ...

ViniYoga

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Der Name Vini Yoga bedeutet, dass die Übungen und die Konzepte des Yogaunterrichts immer an die Gruppe und an einzelne Teilnehmer angepasst werden Qualität steht vor Quantität. ...