Les épinards doivent être décongelés et assaisonnés selon goût (avec de l’ail, sel, poivre noix de muscade,…) puis posé au fond du plat. Les cannellonis sont plantés ensuite verticalement dans l’épinard pour former vue d’en haut une ruche d’abeille. Les épinard « farcissent » ainsi les cannelloni d’en bas. …
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4
01
2012
Les recettes du Dr Knock: Gratin de cannelloni en nid d’abeille
category Recette du mois
14
12
2011
Idée cadeau: Cours culinaires pour 2012 avec prix plus avantageux
Pourquoi ne pas investir dans son capital santé une alimentation équilibrée, rapide et faite maison. Tout le monde peut apprendre à cuisiner des plats succulents et sains. Non seulement l’amour passe par l’estomac, mais également la santé.
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category Coachings
4
12
2011
Suite à la forte demande: 2e date pour le cours de « Cuisine festive saine et facile »
!!! Deuxième date pour le cours « Cuisine festive saine et facile » le mardi 13 décembre!!!!
Avec ce menu vous ferez sensation auprès de vos invités sans allourdir votre silhouette.
category Conseils, News, Santé
Mots clés: cholesterol, cuisine, Diabetes, graisses, obésité, omega 3, perte de poids, poisson, viande rouge, vitamine D
27
06
2011
Cours de cuisine culinaires: Barbecue
Mardi 5 juillet 2011 Thème : Barbecue
Recettes de marinades et de salades pour bien débuter la saison des grillades…
category Coachings, Recette du mois
Mots clés: cadeau, calories, cuisine, Gesundheit, idée, nutrition, obésité, obesity, perte de poids, Prävention, viande rouge
8
04
2011
Les Recettes du Dr Knock: Poulet aux tomates et citrons
Ce plat convient aux régimes « Low carb ». Pour les inconditionnels des féculents une bonne purée de pomme de terre faite maison ou des rattes au four avec du romarin et de l’huile d’olive se marient admirablement bien.
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category Recette du mois
6
01
2011
Les recettes du Dr Knock: « Steak and Guinness Pie »
recette délicieuse qui réchauffe le corps par ce temps
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category Recette du mois
14
12
2009
Les recettes du Dr Knock: Cochon de lait au champagne
Recette festive, simple et selon l’accompagnement sans remords pour la santé.
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category Recette du mois
31
08
2009
Mediterranean diet foods are not equally protective
The « ingredients » to the longevity benefits associated with the traditional Mediterranean diet apear to be a high consumption of vegetables, fruits and nuts, legumes, and olive oil, low consumption of meat, and moderate consumption of ethanol, but the relative importance of individual components has been unknown. meditarranean diet is good for you! The authors from [...]
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category News, Santé
Mots clés: calories, maladies cardiovasculaires, mortalité, nutrition, Prävention, Prévention, Santé, viande rouge
12
08
2009
Les recettes du Dr Knock: Polo a la romana
Ingrédients pour 4 personnes 4 blancs de poulet 4 tranches de jambon de Parme 8 feuilles de basilic 5 cl d’eau 1/2 citron 25 g de beurre demi-sel 4 cuil. à soupe de parmesan râpé ou en copeaux sel, poivre Préparation (30 min puis 15 min de cuisson) Pour la marinade : – Presser et [...]
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category Recette du mois, Santé
Mots clés: maladies cardiovasculaires, obésité, perte de poids, Prévention, Santé, vasculaire, viande rouge
24
06
2009
Consommer de la viande rouge ou transformée augmente le risque de décès
Les résultats de cette étude confortent les recommandations du World Cancer Research Fund pour diminuer la consommation de viande rouge et transformée afin de réduire l’incidence de ces maladies.
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category Conseils
