Der innere Schweinehund: allgegenwärtig und meist unbeliebt, hindert er uns, gefasste Vorsätze in die Praxis umzusetzen. Oftmals meldet er sich bei unbeliebten unerledigten Arbeiten oder beim Vorsatz sportlich aktiv zu werden. Dabei ist es neben der Charakterstärke einer Frage der Taktik. Um (wieder) sportlich aktiv zu werden hier ein Blick auf das taktische Repertoire, das [...]
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24
01
2011
Den inneren Schweinehund überwinden
category Conseils, Santé
Mots clés: activité, Bewegung, Gesundheit, Gesundheitssport, Prävention, Santé, sport, Training, Vorbeugung
25
11
2010
Bewegung und Sport gegen Diabetes mellitus II
Der Diabetes mellitus II (DM II) ist eine Krankheit, die direkt vom Bewegungsmangel mit verursacht wird. Zum einen spielt der Verlust …
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category Coachings, Santé
Mots clés: Coaching, Diabetes, Gesundheitssport, maladies cardiovasculaires, obésité, Prävention, sport, Vorbeugung
25
10
2010
Iwergewicht a seng Komplikationen, den Gesondheets Check mam Yolande Roller vum DNR
Interview mam Dr Marc Keipes op DNR vum Freiden den 22t Oktober iwert d’ Iwergewicht, d’Konsequenzen an d’Behandlungsmeiglechkeeten
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category Audio, Coachings, Conseils
Mots clés: Bewegung, Diabetes, Gesundheit, Gesundheitssport, obésité, perte de poids, Prävention, Santé, sport, Vorbeugung
30
08
2010
Sport während der Schwangerschaft
Gesunde schwangere Frauen werden heutzutage von den meisten Experten zum aktiven Lebensstil während der Schwangerschaft ermutigt. Dies gilt sowohl für körperlich aktive Frauen, die ihren Lebensstil erhalten wollen sowie für gesunde Schwangere, die bis zu ihrer Schwangerschaft nicht aktiv waren.
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category Conseils, Santé
16
08
2010
Mit Bewegung und Sport gegen den Risikofaktor körperliche Inaktivität
Unter Gesundheitssport versteht man eine sportliche Aktivität, die sich nicht auf die physische Ebene beschränkt, sondern auch die psychische und psychosoziale Dimension mit einschließt.
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category Coachings, Santé
Mots clés: activité, Bewegung, Coaching, Gesundheit, Gesundheitssport, maladies cardiovasculaires, Prävention, Prévention, sport, Vorbeugung
9
08
2010
Risikofaktor körperliche Inaktivität
Körperliche Inaktivität ist eine Unterforderung der Körpersysteme. Relativ schnell setzt der Prozess der negativen Anpassung an diese Unterforderungen ein. In der Folge
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category Coachings, Santé
Mots clés: activité, Bewegung, Coaching, Gesundheitssport, Prävention, Prévention, Santé, sport, Vorbeugung
8
07
2010
Wander-Projekt mit Krebspatienten als „Kampagne des Jahres“ ausgezeichnet
Selbstwertgefühl, Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit, das Körpergefühl und die Lebensqualität leiden bei einer Krebserkrankung ganz enorm. Mit außergewöhnlichen Vorhaben wie einer mehrwöchigen Pilgerreise von Brustkrebspatientinnen auf dem spanischen Jakobsweg, einer Alpenüberquerung von München nach Venedig… oder einer 1400 km langen Radtour von Prostatakrebs- Erkrankten will der Kölner Sportwissenschaftler Dr. Freerk Baumann den Menschen ein neues Leben mit viel Perspektive ermöglichen.
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category News, Santé
8
07
2010
Osteo-Fit: Stabilität und Bewegung
Aufgepasst! Preissenkung!
Preis : 6 Einheiten 110€, 12 Einheiten 195€
Osteoporose ist eine Erkrankung, die durch eine niedrige Knochenmasse und eine Verschlechterung der Mikroarchitektur des Knochengewebes charakterisiert ist. Hierdurch kommt es zu einer erhöhten Knochen-brüchigkeit und zu gesteigertem Frakturrisiko.
category Coachings, Santé
Mots clés: Coaching, Gesundheit, Gesundheitssport, ostéoporose, Prävention, Prévention, Santé, Vorbeugung
21
06
2010
Recken Problemer: den Gesondheets Check mam Yolande Roller vum DNR
Émission iwert Reckenproblemer an hier Vorbeugung
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category Audio, Coachings, News
10
06
2010
Well-aging: den Gesondheets Check mam Yolande Roller vum DNR
Interview mam Dr Marc Keipes op DNR vum Freiden 4t Juni iwert « Well-aging »
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category Audio, Conseils, News, Santé
Mots clés: Bewegung, Coaching, Gesundheit, Gesundheitssport, mortalité, Prävention, Prévention, Santé, sport, Vorbeugung
