Voici un plan d’ensemble de tous les cours, seminaires et traitements individuels à partir de janvier 2012
Lire la suite »Archive pour le mot-clef ‘Gesundheitssport’
Prévention des crises de migraine par l’activité physique
Dans une étude publiée récemment un groupe de chercheurs a comparé l’efficacité de prévention de crises de migraine par 3 techniques différentes : une forme de relaxation, de l’activité physique ou un médicament pris régulièrement (le topiramate, traitement anti-épileptique bien établit dans la prévention pharmacologique de la migraine). En tout 91 femmes, agées entre 18 et [...]
Lire la suite »Auf die Plätze, fertig los!
Pünktlich mit dem Schulbeginn laufen auch wieder unsere Sportkurse an. In der Woche vom 19. bis 22. September 2011 fällt der Startschuss
Lire la suite »Fit im Alter
Das ZithaGesondheetsZentrum bietet Ihnen dazu einen Kurs an, in dem Sie in einer kleinen Gruppe und unter professioneller Anleitung mittels Übungen Ihre Muskulatur kräftigen, die Gleichgewichts-, und Reaktionsfähigkeit verbessern, die Ausdauer aufbauen und die Beweglichkeit …
Lire la suite »Kick for fit: fit mit Punches und Kicks
Ein abwechslungsreiches Ost-West-Workout, das Action und Dynamik verspricht.
Lire la suite »Fit mit dem richtigen Laufschuh
Fit wie ein Turnschuh- aber nur wenn der Turnschuh gut sitzt wird er zum Sporttreiben angezogen und dadurch entsprechend fit. …
Lire la suite »Bewegung und Sport bei Arthrose
Unter Arthrose versteht man den Gelenksverschleiß, der das altersbedinge Ausmaß übersteigt. Gründe hierfür können …
Lire la suite »Ausdauertraining mit coach: Ergo-Ausdauer zielorientiert an der Ausdauerleistungsfähigkeit arbeiten
Ausdauertraining: zielorientiert an der Ausdauerleistungsfähigkeit arbeiten
Lire la suite »Coaching Gesundheitssport
Sie wollen sich bewegen und etwas für Ihre Gesundheit tun? Wissen jedoch nicht, wie es angehen, aufbauen oder optimieren? Mit unserem individuellen Coaching für Gesundheitssport können wir Ihnen dabei helfen …
Lire la suite »Fit-Dance-Balance
Nimm Dir Zeit zum Nachdenken, doch wenn die Zeit zum Handeln kommt, hör auf mit Denken und geh los…
… zum Kurs „Fit-Dance-Balance”.
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