Archive pour le mot-clef ‘Gesundheit

28 03 2017

Informationen und Tipps zur Verbesserung Ihrer Ernährung

Eine individuelle Ernährungsberatung bei einer Diätassistentin wird Ihnen empfohlen, um die Menge der Nahrungsmittel die abnehm tauglich sind zu erhöhen und die Menge der eher nicht tauglichen Nahrundmittel langsam ab zu setzen und so eine gesunde leichte Ernährungsform zu finden und zu halten um weitere Gesundheitsrisiken über die wir gesprochen haben zu verringern. Darüber hinaus […]

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Posted by Dr Marc Keipes
category Conseils

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27 02 2017

Ein neues Medikament zum Abnehmen – was ist zu beachten?

Diese Informationen sind für medizinisches Fachpersonal bestimmt, und soll es Ihnen ermöglichen ihrem Arzt die richtigen Fragen zu stellen. Seit September ist ein neues Präparat, das Saxenda®, zur Bekämpfung von Übergewicht in Luxemburg zugelassen. Es wird bei übergewichtigen Erwachsenen ohne Diabetes empfohlen – als unterstützende Maßnahme zum Abnehmen, allerdings nur in Kombination mit einer kalorienreduzierten […]

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category Conseils, News

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12 09 2016

Arbeit und Gesundheit

Eine amerikanische Studie untersuchte im Jahr 2016 den „Zusammenhang zwischen Arbeit und Gesundheit“. Hierfür wurden 1601 Arbeitnehmer befragt, welche von einem Arbeitgeber eingestellt sind und demnach für diesen arbeiten. Selbstständige Arbeitnehmer waren bei der Umfrage ausgeschlossen. Die Studie kam zu den folgenden Ergebnissen: Etwa jeder zweite Befragte (44%) gibt an, dass die Arbeit einen Einfluss […]

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category News

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2 02 2016

Gesunder Schlaf

Wer träumt nicht davon, so richtig gut ein- und durchschlafen zu können? Wir brauchen unsern Schlaf dringend, doch erzwingen können wir ihn nicht.
Dieser Kurs hat als Ziel ihr Wissen zu erweitern, was nachts in unserem Kopf und Körper abläuft. Außerdem erhalten Sie Informationen darüber, was den Schlaf behindert oder fördert.

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Posted by Dr Marc Keipes
category Coachings

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6 03 2015

Poids, surcharge pondérale, obésité: conseils pratiques.

En regardant certaines familles d’obèses, il devient évident qu’il doit y avoir un trait héréditaire. Mais si le chien d’une famille d’obèses est obèse également cela veut dire que notre style de vie y est pour quelque chose aussi et qu’il n’y a pas que la génétique.

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category Coachings, Conseils, Santé

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5 03 2015

Dans quelle situation de poids est ce que je me trouve ?

Est-ce qu’on est obèse avec 90kg? Vous allez dire que cela dépend de la taille!
Il existe une mesure pour comparer des adultes à tailles différentes: le BMI (Body Mass Index) ou encore appelé index de masse corporelle. Son calcul se fait de la façon suivante:

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category Conseils, Santé

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19 02 2014

Yoga Kurse

YOGA ist ein altindisches Übungssystem, das der Weiterentwicklung der gesamten Person dient. Yoga kennt keine Alterseinschränkung, aber einige Wege, um zu körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden zu gelangen. …

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category Coachings, Santé

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6 09 2013

Fitness Training: Fit für Sport und Alltag

Das Programm und die Übungen des Fitness Trainings zielen darauf ab das Leistungsniveau des Teilnehmers anzuheben. Es geht nicht allein darum die Kraft zu erhöhen, sondern die allgemeine Leistungsfähigkeit …

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category Coachings

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15 08 2013

Fußreflexzonenmassage

Die Reflexzonentherapie hat zwar ihren Ausgangspunkt am Fuß, ist jedoch mehr als eine übliche Fußmassage, denn es kann damit eine Verbesserung sämtlicher Beschwerden nicht nur im organischen, knöchernen und muskulären, sondern auch im gemütsmäßigem Zustand des Menschen erreicht werden.

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category Santé

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15 07 2013

Sportlich durch den Sommer

Sportlich durch den Sommer gewusst wie- hier ein paar Tipps:

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category Conseils, Santé

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