Gesunde schwangere Frauen werden heutzutage von den meisten Experten zum aktiven Lebensstil während der Schwangerschaft ermutigt. Dies gilt sowohl für körperlich aktive Frauen, die ihren Lebensstil erhalten wollen sowie für gesunde Schwangere, die bis zu ihrer Schwangerschaft nicht aktiv waren.
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30
08
2010
28
07
2010
Sport und Menstruation
Um die Frage nach dem Sporttreiben und nach der sportlichen Leistung im Hinblick auf den Zyklus der Frau zu beantworten, ist es notwendig, die biologischen Gesetzmäßigkeiten des weiblichen Körpers zu kennen. Die Antwort variiert je nach Art, Intensität und Gewohnheitsgrad der Sporttreibenden, d.h. es muss zwischen „normal sporttreibenden Frauen“ und Leistungssportlerinnen unterschieden werden. Der Menstruationszyklus [...]
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category Conseils, Santé
