Um gut in die Schisaison zu starten, folgend ein paar schigymnastische Übungen. Beginnen Sie spätestens 6 Wochen vor Ihrem Urlaub mit den Übungen und trainieren Sie …
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01
2012
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01
2012
Fit für den Schiurlaub
Der Schiurlaub steht für Bewegung und Erholung in den Bergen. Um diese Zeit verletzungsfrei erleben und genießen zu können, ist es wichtig, zum einen den Körper auf die vorerst ungewohnte Bewegung, körperliche Belastung und Beanspruchung vorzubereiten und zum anderen die eigenen Grenzen zu kennen und sie zu respektieren. Wer sich über das Jahr mit Radfahren, [...]
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category Conseils, Santé
5
01
2012
Diabetes Vorbeugeprogramm
Die sogenannten « Zivilisationskrankheiten » nehmen immer mehr zu. Wir essen falsch, zuviel und bewegen uns nicht genug. Wenn Sie auch zu diesen Schlussfolgerungen kommen und etwas dagegen tun wollen aber nicht genau wissen wie, können wir Ihnen helfen.
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category Coachings, Santé
6
12
2011
Bewegung während den Feiertagen
Advent, Advent, ein Lichtlein brennt. Erst ein, dann zwei, dann drei, dann vier, dann steht das Christkind vor der Tür. Symbolträchtig wurde dieses Jahr der erste Advent und damit die (Vor-)Weihnachtszeit mit dem ersten Schnee eingeläutet und die Sehnsucht nach den ruhigen, entspannten und besinnlichen Feiertagen im Kreise der Familie sucht uns auf. In der [...]
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category Conseils, Santé
4
12
2011
Suite à la forte demande: 2e date pour le cours de « Cuisine festive saine et facile »
!!! Deuxième date pour le cours « Cuisine festive saine et facile » le mardi 13 décembre!!!!
Avec ce menu vous ferez sensation auprès de vos invités sans allourdir votre silhouette.
category Conseils, News, Santé
Mots clés: cholesterol, cuisine, Diabetes, graisses, obésité, omega 3, perte de poids, poisson, viande rouge, vitamine D
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11
2011
Tabac-stop
Interview mam Herr Théo Wagner, deen mat Hëllef vum ZithaGesondheetsZentrum opgehalen huet mat fëmmen…
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category Coachings, Santé
15
11
2011
Gesünder leben ohne Rauchen
Aufgepasst! Preissenkung!
Preis : 140€
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) stirbt alle sechs Sekunden irgendwo auf der Welt ein Mensch an den Folgen des Tabakkonsums – in den meisten Fällen durch Krebs, Kreislauf- oder …
category Coachings, Conseils, Santé
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10
2011
Les poux à l’école.
Si votre enfant se gratte la tête et les oreilles, dites-vous bien que c’est probablement des poux qui se préparent à faire leur rentrée scolaire et pour les débusquer examinez… lire la suite
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category News, Santé
29
09
2011
Consultations diététiques individuelles
Parmi toutes les choses que nous aimons manger, il y aura toujours des aliments ou plats qui favorisent notre bien-être et santé et d’autres qui le font un peu moins.
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category Conseils, Recette du mois, Santé
29
08
2011
Evaluez votre risque de diabète en 8 questions courtes
Veuillez répondre aux 8 questions suivantes:
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category Conseils, Santé
