24 08 2010

Osteoporose Prävention

Dieses Seminar soll den Teilnehmern in Theorie aber vor allem in praktischen Anwendungen vermitteln wie Sie langfristig Ihre Knochen stärken, Stürze vermeiden und weniger Brüche erleiden.

Halsschenkel- und Wirbelfrakturen kommen im hohen Alter häufig vor. Sie sind sowohl mit einem hohen Verlust an Autonomie als auch mit Schmerzen und Mortalität verbunden. Im gegebenen Fall ist Heilung schwierig, daher macht eine frühzeitige Vorbeugung Sinn.

Ziele

Wissensvermittlung über Osteoporose. Unser multidisziplinäres Team vermittelt Ihnen theoretische und praktische Anleitungen zum Thema Bewegung und Ernährung.

Für

Frauen über 50, sowie Personen mit Risikofaktoren für Osteoporose (Rauchen, Untergewicht, Kortisonbehandlung…)

Programm, Didaktik & Methodik

1. Kurs:   Allgemeines und Spezifisches zur Osteoporose Bewegung und Sport

2. Kurs:   Wissenswertes zu den Themen: Sturzprävention, medizinische Behandlung und Osteoporose im Alltag Bewegung und Sport

3. Kurs:   Ernährung bei Osteoporose Bewegung und Sport

4. Kurs:   Bewegung und Sport bei Osteoporose in Theorie und Praxis

5. Kurs:   Gesundes Kochen  in unserer Vorführküche. Bewegung und Sport

6. Kurs:   Fazit  und Motivationsvorschläge für eine erfolgreiche Zukunft. Bewegung und Sport

Für die praktischen Übungen, bitten wir Sie Sportkleidung mitzubringen.

Termine und Zeitumfang

6 zusammenhängende Seminare à 120 Minuten

Montags, von 15:00 bis 17:00 Uhr außer Schulferien

Anmeldung : Die Teilnahme ist auf 8 Personen begrenzt.

Tel.:  49 776-6363  Fax.: 49 776-4949  Email: pia.michels@zitha.lu

Ort: ZithaGesondheetsZentrum 3. Stock

36, rue Ste Zithe  L-2763 Luxembourg

Preis: 195€

wird nicht von der Gesundheitskasse (CNS) erstattet

Mots-clefs: , , , , , , , , ,

Cet article a été publié le Mardi 24 août 2010 à 10 h 00 min et est classé dans Coachings, Conseils, Santé. Vous pouvez en suivre les commentaires par le biais du flux RSS 2.0. Vous pouvez laisser un commentaire, ou faire un trackback depuis votre propre site.

Article précédent
«
Article suivant
»

3 commentaires sur “Osteoporose Prävention”

  1. rieffer dit :
    24 janvier 2010 à 16 h 45 min

    Bonjour,
    Je suis intéressée pour les cours d’Ostéoporose.
    Est-ce qu’il y a aussi des séminaires en langue française.
    Merci de votre réponse.
    Meilleures salutations.
    Rieffer

  2. Dr Marc Keipes dit :
    25 janvier 2010 à 7 h 56 min

    Chère Madame, cher Monsieur,
    pour l’instant il n’y avait pas une telle demande mais cela ne poserait pas de problème dès qu’on aurait un nombre suffisant de personnes francophones. Je transmettrais à la personne organisatrice! N’hésitez pas à la contacter par la fonction Contact du Blog ou par tel 49776 6363

  3. Comment est-ce que je peux sentir si j’ai de l’ostéoporose ? | Blog Santé AXA Luxembourg dit :
    21 octobre 2011 à 8 h 19 min

    [...] http://www.gesondheetszentrum.lu/blog/2010/08/osteoporose-pravention/ Ce contenu a été publié dans Médecine par mkeipes, et marqué avec Activité, analyse, ostéopénie, ostéoporose, physique, prévention. Mettez-le en favori avec son permalien. [...]

Laisser une réponse